Attenzione:
Da lunedì 18 giugno a sabato 23 giugno e da lunedì 25 giugno a venerdì 29 giugno 2018, ci sarà corso per ragazzi ogni giorno dalle 9 alle 11.30.
Se avete amici che vogliono provare come principianti invitateli pure!
Si potranno anche fare due allenamenti giornalieri:
dal 18 giugno al 22 giugno le uscite serali dovranno essere concordate, mentre dal 25 giugno al 29 giugno saranno sempre possibili con Rocco
Da lunedì 18 giugno a giovedì 5 luglio ci si potrà allenare ogni mattina dalle 6.30 alle 8.30
Orari per gli allenamenti del periodo aprile -novembre:
- Martedì dalle 17:30 alle 20:00: allenamento in sede (un’ora di lago, quindi ginnastica e atletica)
- Mercoledì: lago dalle 13:30 alle 15.30 per gruppo piccoli
- Mercoledì: lago dalle 15:30 alle 17:00 o 17:00-19:00 per gruppo grandi e competitivi
- Sabato: lago dalle 08:00 alle 11.30 per gruppo grandi e competitivi,
- Sabato: dalle 13:15 alle 15:45 per gruppo piccoli.
- Venerdì: dalle 16:00 lago per grandi e competitivi
- Domenica ore 09:00 – 11.30 gruppo competitivi
Per tutti è possibile allenarsi in sede al remoergometro tutti i giorni della settimana in qualsiasi orario: preavvisare la presenza a Fiorenzo (e-mail (fiorenzo.bernasconi@sunrise.ch ) o a Carlo (scuolacanottaggio@gmail.com, tel. sms o whatsapp 078 804 12 21).
Orari speciali di allenamento con Fiorenzo e Carlo possono essere concordati personalmente.
Gli allenamenti si tengono con qualsiasi tempo (in caso di maltempo allenamento a secco in sede).
Saremo lieti di ricevere chi volesse prendere conoscenza di noi e del nostro sport; annunciate la vostra visita a: scuolacanottaggio@gmail.com
